簡単☆たけのことスナップえんどうの炒め物 カルピネット @amedio0514 旬のたけのことスナップえんどうのコンビネーションおかず。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに作りました。 もっと読む 旬のたけのことスナップえんどうのコンビネーションおかず。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに作りました。 もっと読む 簡単☆たけのことスナップえんどうの炒め物 カルピネット @amedio0514 旬のたけのことスナップえんどうのコンビネーションおかず。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに作りました。 もっと読む 旬のたけのことスナップえんどうのコンビネーションおかず。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゆでたけのこ 50ｇ スナップえんどう 10さや オリーブオイル 小さじ1 クレイジーソルト（又は塩コショウ） 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゆでたけのこはスライス、スナップえんどうは筋を取って洗う。 2 フライパンにオリーブオイルを入れスナップえんどうを中火で30秒炒めたらたけのこを入れさらに炒める。 3 クレイジーソルトをふりざっと炒め合わせたら火を止める。 4 オリーブオイルはオーガニックのこちらEXVオリーブオイルれなりを使っています。 5 クレイジーソルトがなければ塩コショウでOK。 コツ・ポイント カロリーを気にされてなければオリーブオイルは多めがおすすめなので少し足してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18200609 コピーしました！ カルピネット @amedio0514 2018/04/16 06:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの スナップエンドウ ゆでたけのこ 似たレシピ その他のレシピ ハニーバタートースト 秋の簡単おかず！豚こまとさつまいもの塩バター炒め 豆腐と玉ねぎと油揚げの味噌汁 さつま芋とベーコンのほっこり♡バター焼き♪ 茄子と湯葉のピリ辛みそ 無限厚揚げ★カレーチーズ焼き。お弁当にも ☆ペペロンれんこん☆ ☆サーモンのパン粉焼き☆ 割烹白だしだけ！絶品たけのこご飯 ホントに簡単♡たまごフライ♡˙³˙ Chicken Gnocchi Soup Japanese Macaroni Salad Green Tea Chiffon Cake Pancit w Shrimps and Chicken Fried Tempeh 椎茸の煮物 新玉ねぎのフルーツサラダ 野菜ジュースで簡単ミネストローネ風 ピリ辛ごまポン酢冷麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18200609
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