ソラマメまぜごはん♪

いくおっちゃん @190_chan_pad
素材の味を活かして、美味しく食べましょう!
このレシピの生い立ち
今年もまた“ソラマメ”の季節がやって来ました♪そんなわけで、とりあえず、色合いを気にして作ってみました。
ソラマメまぜごはん♪
素材の味を活かして、美味しく食べましょう!
このレシピの生い立ち
今年もまた“ソラマメ”の季節がやって来ました♪そんなわけで、とりあえず、色合いを気にして作ってみました。
作り方
- 1
ヒタヒタの水にソラマメと塩一つまみを入れます。
- 2
蓋をして茹でます。沸騰したら火を止め、蓋をしたまま1分でざるに取ります。
- 3
ソラマメを冷まして、皮を剥きます。
- 4
にんじんをこんな感じで細切りにします。
- 5
ドライパックひじきを使いました。
- 6
だし昆布、ひじき、にんじんを入れて炊きます。調味液の分量だけ水を減らします。
- 7
炊きあがったごはんに、3のソラマメを混ぜ込み、10分ほど蒸らします。
- 8
10分経ったら、ごはん茶碗に注いで食べましょう♪
コツ・ポイント
ソラマメが柔らかくならないように、茹で時間は沸騰から1分ジャスト!
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