韓国冷麺のお弁当

yamadoll
yamadoll @cook_40138462

受験勉強で食欲のない息子からのリクエストで麺のお弁当を作りました。暑い夏はこれで乗り切ろう~
このレシピの生い立ち
食欲がない息子が「冷麺なら食べられそう」と言うので、お弁当にしてみました。野菜もタンパク質も取れるので、具のバリエーションで毎日持っていけそうです。

韓国冷麺のお弁当

受験勉強で食欲のない息子からのリクエストで麺のお弁当を作りました。暑い夏はこれで乗り切ろう~
このレシピの生い立ち
食欲がない息子が「冷麺なら食べられそう」と言うので、お弁当にしてみました。野菜もタンパク質も取れるので、具のバリエーションで毎日持っていけそうです。

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材料

1人分
  1. 冷麺 2人分
  2. たまご 1個
  3. きゅうり 1本
  4. ピーマン 1個

作り方

  1. 1

    なんでもよいので市販冷麺を用意します。2人分で作ってお弁当箱に合わせた量を入れます。

  2. 2

    つゆは冷水で溶き、冷蔵庫で冷やしておきます。

  3. 3

    麺はやや固めにゆでて、一口ずつ取り分けやすいように入れます。

  4. 4

    つゆは保温ポットに詰め、薄焼きたまごを作って、きゅうりやピーマンをきざんで上に乗せてできあがり。

コツ・ポイント

冬は温かいスープで活躍したスープポットですが、夏は冷たいつゆをいれると重宝します。
麺をやや固めにゆでるとおいしいです。

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料理が得意ではないのですが、家族に励まされて毎日奮闘してます。ごはんのブログhttp://blogs.yahoo.co.jp/yamadoll
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