生テナガダコとトマトのサラダ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
新鮮なテナガダコを生のままトマトと頂く!
簡単にできて食感も楽しいひと品^^
このレシピの生い立ち
ほとんどの魚が生きたままセリにかけられる明石浦の活魚セリ!
もちろんテナガダコも生きたままセリにかけられ抜群の鮮度で流通します。
口の中で吸い付きそうな新鮮なテナガダコは生のままどうぞ!
ごま油と酢が更に美味しさを引き立てます♪

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材料

1人分
  1. テナガダコ(足) 1~2本
  2. 少々
  3. ごま 少々
  4. トマト 1個

作り方

  1. 1

    テナガダコは流水でよく洗いヌメリを落とし、水気をふき取りブツ切りにする。

  2. 2

    器に酢とごま油を入れる。
    その上にトマト1/2個をつぶして入れる。

  3. 3

    残りのトマト1/2個は大きくカットして器に盛る。

  4. 4

    最後にテナガダコをトッピングして出来上がり!

コツ・ポイント

テナガダコを軽く炙っても美味しいです。

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レシピ作者

明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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