野菜たっぷりわかめちゃんのまきまき焼き
ちぴろ０７ @cook_40065776
野菜もわかめもいっぱい食べれて栄養満点な肉巻きです。わさびタレがさっぱりしてて美味しいです。
このレシピの生い立ち
ふえるわかめちゃんのモニターに当選した時に考えたレシピです。
野菜たっぷりわかめちゃんのまきまき焼き
野菜もわかめもいっぱい食べれて栄養満点な肉巻きです。わさびタレがさっぱりしてて美味しいです。
このレシピの生い立ち
ふえるわかめちゃんのモニターに当選した時に考えたレシピです。
作り方
- 1
わかめは水に入れ戻しておきます。
- 2
お肉を広げ、軽く塩こしょうをふります。
- 3
人参は細切りにし、ラップにつつんで1分半レンジでチンします。
- 4
お肉に、わかめをしき人参、もやしを並べくるくる巻きます。
- 5
油をひいたフライパンで巻き終わりを下にしたお肉を並べ、酒を少々振り、両面をよく焼きます。
- 6
火が通ったら☆の調味料を入れ、焼き絡めて出来上がり。
コツ・ポイント
巻くお野菜をいろいろ好きなものに変えてもいいですね。
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