【離乳食】人参と白菜のごまあえ

あぬのゆ
あぬのゆ @cook_40141961

1歳0ヶ月の娘用の離乳食です!
このレシピの生い立ち
できるだけ砂糖なしで味付けをしたいのですが、いつも出汁と醤油ばかりなので、ごまをつかってみました。

【離乳食】人参と白菜のごまあえ

1歳0ヶ月の娘用の離乳食です!
このレシピの生い立ち
できるだけ砂糖なしで味付けをしたいのですが、いつも出汁と醤油ばかりなので、ごまをつかってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. 人参 30グラム程度
  2. 白菜 10グラム程度
  3. だし汁 200cc
  4. 醤油 1,2滴
  5. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、ピーラーでささがきにする

  2. 2

    白菜をみじんぎりにする

  3. 3

    人参と白菜をだし汁でゆでる

  4. 4

    醤油を1,2滴いれる

  5. 5

    さらに盛り付け、ごまをかける

コツ・ポイント

だし汁は少な目で、小さい鍋で蓋をしてゆでたら、だしと具がいい具合にからんでよかったです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
あぬのゆ
あぬのゆ @cook_40141961
に公開

似たレシピ