子供もパクパク♪人参とツナの卵炒め~♪

たいちんマミー
たいちんマミー @cook_40043590

幼児食にも、お弁当にもいけます♪栄養たっぷりなのに簡単!うちの子はおかわりするほどはまってますw
このレシピの生い立ち
1歳半の息子でも食べれるものをと考えてできました★

子供もパクパク♪人参とツナの卵炒め~♪

幼児食にも、お弁当にもいけます♪栄養たっぷりなのに簡単!うちの子はおかわりするほどはまってますw
このレシピの生い立ち
1歳半の息子でも食べれるものをと考えてできました★

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材料

2人分
  1. 人参 1/2~2/3本
  2. ツナ缶(ノンオイル使用) 1缶
  3. 1個
  4. オリーブオイル(サラダ油) 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 塩、コショウ 少々
  7. コンソメ顆粒 小1
  8. ればセリ 少量

作り方

  1. 1

    人参は千切りにする。フライパンに油を熱し、切った人参を加えて炒める。少ししんなりしたらツナを汁ごと入れる。

  2. 2

    コンソメ、マヨネーズ、塩コショウも加えてさらに炒める。ツナの汁が少なくなれば溶き卵を回し入れ具材と混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に盛り付け、仕上げにパセリをふって完成★

コツ・ポイント

特になしです。

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たいちんマミー
たいちんマミー @cook_40043590
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レシピ本をみるのが趣味☆参考にしつつアレンジもしつつ…そんな感じで毎日の料理作ってます!お菓子作りも大好き♪只今、新米ママ&妻奮闘中でーす(^O^)
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