３分で！お弁当に！ほうれん草バター炒め

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岩崎ゆり
岩崎ゆり @cook_40054605

栄養満点！スピードお弁当おかず☆
みんな大好きバター醤油味！

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寝坊した朝の劇的簡単お弁当レシピ！

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材料

一人分
  1. ほうれん草 人ふさ
  2. バター 一切れ半　5グラム程度
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. お好みで・・スライスチーズ ２分の１枚

作り方

  1. 1

    ほうれん草を水洗いし、３個にざくぎり。
    熱したフライパンにバター・ほうれん草・しょうゆの順番で入れていためる。

  2. 2

    すぐしんなりするので、そしたら完成～！！

  3. 3

    ナチュラルチーズでお飾りつけてもＧＯＯＤ☆

  4. 4

コツ・ポイント

写真の他のおかずもレシピ載せてますのでチェックしてね！

・お弁当一番左の煮物 　鶏肉とトロトロ白菜大根の煮物レシピID :18280806
・激簡単！お弁当に☆ハムエッグトースターレシピID :18215926

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レシピ作者

岩崎ゆり
岩崎ゆり @cook_40054605
に公開
男の子２人のママです。台湾に留学をしていたのもあり、得意料理は肉まん（*^_^*） 現在は、NYに住んでいます☆
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