すだちでさっぱり☆豚肉のステーキ

くまっぴ☆
くまっぴ☆ @cook_40140795

豚肉をすだちでさっぱりステーキに♪
このレシピの生い立ち
鍋でお馴染みのすだちの他の食べ方として考えてみました。

すだちでさっぱり☆豚肉のステーキ

豚肉をすだちでさっぱりステーキに♪
このレシピの生い立ち
鍋でお馴染みのすだちの他の食べ方として考えてみました。

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材料

1人分
  1. 豚肩ロース 1枚150g
  2. すだち 1/4個
  3. 塩コショウ 適量
  4. サラダ油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    豚肉の脂部に2センチの切り目を入れる。(火の通りもよく食べやすいように)

  2. 2

    豚肉の表面を包丁でたたく。
    塩コショウを振る。

  3. 3

    フライパンに油をひき、油がよく温まったら中火でしっかり焼く。ひっくり返しでもう片面もしっかり焼く。

  4. 4

    お皿に盛り付けて食べる直前にすだちを絞りかける。
    付け合わせに野菜を添えるとバランスもよくなります。

コツ・ポイント

焼き始めたらあまりいじらすに、じっくり焼くと表面がカリッと焼き上がります。

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