■糖質制限■春きゅうり卵簡単ひじきサラダ

Name: ■糖質制限■春きゅうり卵簡単ひじきサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＊ひじきの煮物 お茶碗１杯分位; ＊きゅうり ３本; ＊ハム(日本ハム新鮮生活ZERO) ３枚; ＊卵 １コ; ＊お酢 大さじ１〜２; ＊塩 味が薄い場合は適量

ひじきの煮物リメイク☆野菜たっぷり栄養満点サラダです☆ご飯にもお酒にも◎お弁当やランチ、部活ご飯にも最適です(*´∀`)

このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

この他に、レタス・キャベツ・もやし・きのこ類・ツナ等合いますので、お好みでプラスしてください(*´ー｀*)冷蔵庫整理にも最適です☆丁寧な気分の日は、きゅうりを塩もみして、水気をしぼっても◎

あお３１５０ @cook_40052487

2013/03/27 14:47に公開

【お知らせ】https://twitter.com/ao3150

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