離乳食後期☆マグロのチャンチャン焼き

さなななん
さなななん @cook_40123055

余った大人の刺身がへーんしん♪
このレシピの生い立ち
マグロ刺身の余りで☆

離乳食後期☆マグロのチャンチャン焼き

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マグロ刺身の余りで☆

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材料

1人分
  1. マグロ 余ってる分
  2. きゅうり 少々
  3. 無塩バター 3g
  4. だし汁 大さじ1
  5. みそ 小さじ1/6

作り方

  1. 1

    マグロを手掴み食べしやすい大きさにそぎ切りして、きゅうりは細かく刻む。

  2. 2

    フライパンを熱してバターを入れ、マグロを焼く。色が変わったらだし汁とみそを加えて一煮立ち。

  3. 3

    器にマグロを盛って、きゅうりを乗せたら完成♪

コツ・ポイント

特にないかな(^^;)写真はキャベツ・玉ねぎinバージョン☆

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