くるま麩の生姜焼き
ヘルシーな主菜になります。野菜と合わせてプレートでどうぞ
このレシピの生い立ち
近所のカフェでいただいて、作ってみました。
作り方
- 1
麩を１時間、水に浸けます。
- 2
軟らかくなったらよく水気を絞っておきます。フライパンに油をひいて焼いていきます。
- 3
少し焦げ目がついたら、調味料を合わせておいて、フライパンに入れ、煮詰まったら出来上がり。
コツ・ポイント
グルテンを少し焦がすことで、お肉に近い香りがします。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
簡単5分☆こま切れ肉で柔らかしょうが焼き 簡単5分☆こま切れ肉で柔らかしょうが焼き
豚こまの簡単レシピ。ノンオイル&生野菜でヘルシーに。メインに、もう一品に、お弁当にどうぞ☆人気No.1、話題入り感謝！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18241555
