離乳食完了期に!超簡単!鯖の混ぜ込みご飯

りょまのおかん
りょまのおかん @cook_40137265

ただ混ぜるだけ!超簡単!
このレシピの生い立ち
試食コーナーからヒントを得ました!
鯖にはDHAも多く含まれるのでお子様だけでなく量を増やして大人の方にもオススメ!2018年5月「混ぜ込みご飯」の人気検索トップ10入りしました。ありがとうございます!

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材料

子供1人分
  1. ご飯 80〜90g
  2. トップバリュ鯖フレーク 大さじ1
  3. お好みで青のり白ごま 各少々

作り方

  1. 1

    鯖フレークはこちらを使用しています。

  2. 2

    食べやすい温かさのご飯に鯖フレークを混ぜ込むだけ。

  3. 3

    お好みで白ごまも混ぜあわせ、盛り付け時に青のりをふりかけると彩りが良いです!

コツ・ポイント

鯖フレークは塊もあったりするので、その場合は細かくほぐして下さい。

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レシピ作者

りょまのおかん
りょまのおかん @cook_40137265
に公開
2016年10月うまれの男の子のママをしています!!中学高校の時から今に至るまで料理は大好き!!今まで自分が作ってきた離乳食や幼児食をメインにレシピを公開していますので、宜しくお願い致します✨
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