ごぼうでデトックススープ

initium
initium @cook_40051307

食物繊維たっぷりのごぼうといいお水でデトックス!
このレシピの生い立ち
ポット型浄水器のモニターに当たったので使ったデトックススープを作ってみました

ごぼうでデトックススープ

食物繊維たっぷりのごぼうといいお水でデトックス!
このレシピの生い立ち
ポット型浄水器のモニターに当たったので使ったデトックススープを作ってみました

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. 生姜(すりおろし) 大さじ1
  3. 1カップ
  4. 豆乳(牛乳でも) 1カップ
  5. 塩コショウ 適量
  6. 味噌 大さじ山盛り1
  7. コンソメ 1

作り方

  1. 1

    ごぼうをスライサーなどでなるべく薄くカットして水にさらす

  2. 2

    鍋に1と水を入れ火にかける

  3. 3

    ごぼうが柔らかくなったら火を止めブレンダーで攪拌する

  4. 4

    生姜、豆乳、コンソメ、味噌を入れ最後に塩コショウで味を整えて完成です

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initium @cook_40051307
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簡単で美味しいレシピ大好き!食いしん坊すぎてせっかく作っても撮り忘れてつくれぽしそびれたレシピは数知れず・・・
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