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5種の秋野菜のあったかポタージュスープ
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5種の秋野菜のあったかポタージュスープ-レシピのメイン写真

5種の秋野菜のあったかポタージュスープ

はちみつ向日葵
はちみつ向日葵 @cook_40133090

秋野菜を沢山使ったポタージュスープ!ミキサーを使えば滑らか簡単!また今回はミキサーなし味噌こし器でもトライ比較しました♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃのレシピを考えたときスープを思い出しました!単品野菜ではお野菜料理大好きの私らしくないので、色々な秋野菜を加えて栄養面も考慮し作ってみました♪自然由来の甘味が生きてます(*^^*)

秋野菜を沢山使ったポタージュスープ!ミキサーを使えば滑らか簡単!また今回はミキサーなし味噌こし器でもトライ比較しました♪
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はちみつ向日葵
はちみつ向日葵 @cook_40133090

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かぼちゃのレシピを考えたときスープを思い出しました!単品野菜ではお野菜料理大好きの私らしくないので、色々な秋野菜を加えて栄養面も考慮し作ってみました♪自然由来の甘味が生きてます(*^^*)

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材料

4人分
  • カボチャ 80g
  • じゃがいも 80g(中1個)
  • さつまいも 80g(小1個)
  • にんじん 80g(小1本)
  • 玉ねぎ 80g(中1/2個)
  • ⬆野菜は皮なし時の分量
  • 水 3カップ(600cc)
  • コンソメ 小さじ2(キューブ1個)
  • マーガリンorバター 大さじ1(約20g)
  • 牛乳 1カップ(200cc)
  • 塩 小さじ1/2
  • コショウ 少々(お好みで)
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作り方

  1. 1

    材料を揃える。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方1写真
  2. 2

    野菜を1センチ以下の小さめの角切りにする。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方2写真
  3. 3

    お鍋に、全部の野菜とお水300ccを加える。中火で火をつける。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方3写真
  4. 4

    マーガリンorバターを全量とコンソメを入れる。キューブ状のコンソメはバラバラに崩してまぶし入れる。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方4写真
  5. 5

    5分ほどすると沸騰するので、少しだけ火を弱める。(弱火まではせずに、コトコトグツグツを続ける)

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方5写真
  6. 6

    煮込むこと15分、一番固いにんじんもお箸で簡単に潰せる位まで煮込む。確認できたら火を止める。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方6写真
  7. 7

    ミキサーを準備する。スープは火傷予防に触れる温度まで冷ます。溢れないよう、ミキサー容器の半分以下の量を鍋からお玉で移す。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方7写真
  8. 8

    始めはフラッシュ機能で、続いて連続でミキサーにかける。約30秒で滑らかになる。別鍋に移し入れる。残りのスープも同様に。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方8写真
  9. 9

    鍋を弱火にかけ、牛乳を全量加える。ゆっくり混ぜる。少量ずつ塩を入れる。コショウはお好みで。後味が辛くなるので注意して。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方9写真
  10. 10

    ゆっくり加熱すること2分ほど。ポタージュスープの完成です。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛り付け、お好みでドライパセリを添えて、出来上がり♪

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方11写真
  12. 12

    《実験…味噌こし器を利用してみる。》玉葱の皮など濾しにくく、時間がかかる様子…

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方12写真
  13. 13

    少しざらざらが残っている。。。とろりとした感じはない…。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方13写真
  14. 14

    盛り付けて食べてみました。うーーーん、ポタージュスープ?と言うより具沢山野菜スープの延長…。歯触りも少し邪魔に…。

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方14写真
  15. 15

    “結論”
    ポタージュスープと呼ぶには、ミキサーにかけてこのとろとろ感がやっぱり必要なようです。《完》

    • 5種の秋野菜のあったかポタージュスープ作り方15写真

コツ・ポイント

始めに野菜を煮込むときに、お箸で簡単に崩れるくらいコトコト火を通します。
牛乳を加えた後は、膜が張らないよう弱火でまぜながら加熱してくださいね(*゚ー^)

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はちみつ向日葵
はちみつ向日葵 @cook_40133090
2016/10/28 10:49に公開
二児のママです!醤油は九州の甘口(うまくち)、味噌は米と麦の合わせ、砂糖はきびざとう(時に上白糖)での調理で、子供が食べやすい辛くない甘味系です!料理はパパッっと手早く、冷蔵庫が空っぽになるまで買い物に行かず使いきることに爽快感を覚えます(*^^*) とにかく野菜の消費量が多く、なんでも野菜を混ぜて子供たちに食べさせます!私のレシピの野菜はぜひ冷蔵庫の野菜で代用してくださいね( *´艸)
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このレシピのキーワード

かぼちゃ さつま芋 にんじん じゃがいも バター 牛乳 玉ねぎ

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