なんちゃってわらびもち~ダイエット・美肌
mamy38 @cook_40049222
ゼラチンでもちもち！コラーゲン・イソフラボンたっぷりでローカロリー!
このレシピの生い立ち
高校生の娘がダイエット中で、おやつ食べる?ときいても、いい！のひとこと。さみしいママはコラーゲン・イソフラボンたっぷりでローカロリーのおやつを考えました。これならよろこんで食べてくれます!
なんちゃってわらびもち~ダイエット・美肌
ゼラチンでもちもち！コラーゲン・イソフラボンたっぷりでローカロリー!
このレシピの生い立ち
高校生の娘がダイエット中で、おやつ食べる?ときいても、いい！のひとこと。さみしいママはコラーゲン・イソフラボンたっぷりでローカロリーのおやつを考えました。これならよろこんで食べてくれます!
作り方
- 1
1.お湯にゼラチンを溶かし、冷蔵庫で冷やし固める。
- 2
2.1をスプーンですくってグラスに入れ、ゼロカロリー甘味料（粉末）ときな粉をのせる。
- 3
3.食べる時に、よくかきまぜてね。
コツ・ポイント
ゼラチンはメーカーによって分量が違う場合があります。普通のゼリーの倍くらい、モチモチ感が出る量をお好みで試してください。
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あやちゃんキッチン＊
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