甘~い❤ホクホクカボチャの煮物❤

きぐちゃんち
きぐちゃんち @cook_40045070

甘くてホクホクなかぼちゃ。カボチャ好きな私は、これだけをパクパク食べちゃいます。
子供のおやつにも(^v^)
このレシピの生い立ち
カボチャが大好きで、私好みの味付けで作りました。

甘~い❤ホクホクカボチャの煮物❤

甘くてホクホクなかぼちゃ。カボチャ好きな私は、これだけをパクパク食べちゃいます。
子供のおやつにも(^v^)
このレシピの生い立ち
カボチャが大好きで、私好みの味付けで作りました。

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材料

3~4人分
  1. かぼちゃ(メキシコ産など西洋かぼちゃ 4分の1個(400g)
  2. カップ2(400cc)
  3. ★本だし 小さじ1弱
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    カボチャは火が均等に通るように、だいたいでいいので、同じくらいの大きさに切る。

  2. 2

    鍋にかぼちゃと水(分量外)を入れ一度、2分くらい下茹でする。下茹でしたお湯は捨てる。

  3. 3

    下茹でしたカボチャを鍋に入れ、★の調味料を入れ火にかける。フツフツしてきたら灰汁のようなものをおたまですくってすてる。

  4. 4

    落とし蓋または、上のような落としぶたにも使えるシートをかぶせ鍋のふたをして中~強火で5分、一番小さい弱火で10分煮る。

  5. 5

    時々、お鍋を軽く揺すって下さい。

  6. 6

    黄色いホクホクかぼちゃの出来上がり。

コツ・ポイント

面倒でも、下茹ではしたほうがいいと思います。

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きぐちゃんち
きぐちゃんち @cook_40045070
に公開
宮崎出身、家族と日々楽しくすごし、食べるの大好き、旅行大好き、我が家はよく人が集まるので、みんなでワイワイ食卓を囲んでます。\(^o^)/
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