緑のスムージー（キウイ・ピーマン）

ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

キウイジュースの大人味♪美容・健康スムージーです。
このレシピの生い立ち
ビタミン豊富で免疫力UP♪
身体の中からきれいになれる疲労回復スムージーです。

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材料

  1. キウイフルーツ 1個
  2. ピーマン 1個
  3. 水 150ml

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り種を取り、一口大に切ってミキサーに入れる。

  2. 2

    キウイは皮をむいて一口大に切りミキサーに加える。

  3. 3

    ミキサーに水を加え、高速回転でなめらかになるまで混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

キウイは完熟のものを使うと、ピーマンの青臭さを感じない程に美味しく飲めます☆
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