えびとブロッコリーの簡単にんにく炒め

みつろー
みつろー @cook_40145745

簡単でおつまみにいいです。
このレシピの生い立ち
大好きなえびと家にあったブロッコリーを炒めてみました。

えびとブロッコリーの簡単にんにく炒め

簡単でおつまみにいいです。
このレシピの生い立ち
大好きなえびと家にあったブロッコリーを炒めてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. えび 6~8尾
  2. ブロッコリー 1株
  3. にんにく 1かけ
  4. 適量
  5. 粗挽き黒コショウ(あれば 適量
  6. オリーブオイル(なければサラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけ固めにゆでる。エビは皮をむき背ワタをとる。にんにくはスライスかみじん切り。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒め、えび、ブロッコリーを炒める。

  3. 3

    塩、こしょうをし、味を調えてでき上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーはゆですぎず、固めで取り出して!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みつろー
みつろー @cook_40145745
に公開
料理初心者です。いろんな料理を作れるように、奮闘中です。
もっと読む

似たレシピ