ほうれん草のごましお炒め。お弁当に

むらまま
むらまま @cook_40036175

いつものおひたしを使って簡単アレンジ。
ごましお(ふりかけ)がたまたまそばにあったから。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のソテーの塩加減がイマイチ自信なかったのですが、これならお手軽だしちょうどいい塩加減。
お弁当作ってて丁度そばにあったので使ったらgoodでした。

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材料

お弁当カップ1つ分
  1. ほうれん草のおひたし お弁当カップ適量
  2. ハム 1枚
  3. ごましお(ふりかけ パラパラ~ぐらい
  4. しょうゆ ちょこっと

作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンにほうれん草のおひたしと短冊切りにしたハムを入れ炒める

  2. 2

    油が全体にまわったら、ごましお(ふりかけ)をパラパラ~とふりかける

  3. 3

    フライパンの鍋肌(?)めがけて、しょうゆをちょこっと垂らし全体を混ぜる。しょうゆは風味づけ程度でok

  4. 4

    完成です。

コツ・ポイント

普通にサラダオイルで作りましたが、バターやオリーブオイルにしてもいいかもです。
ハムをベーコンに変えたり、コーンをプラスしてもいいですね~

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レシピ作者

むらまま
むらまま @cook_40036175
に公開
息子のお弁当やパンやお菓子作りを楽しんでいます。毎日の夕飯に苦悩する働く主婦です。
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