チョー簡単 えびのカラフル中華炒め♪

paqui
paqui @cook_40036998

時間をかけなくても5分で立派な中華の一皿のできあがり!!
このレシピの生い立ち
時間をかけないで中華を楽しみたかったので。。。

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材料

4人分
  1. えび(大) 15~20尾
  2. ピーマン 1個
  3. 緑ピーマン 1個
  4. にんにく 2かけ
  5. 豆板醤 大匙1
  6. ごま 大匙2
  7. ウェイパー 大匙1
  8. しょうゆ 小匙1
  9. コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、ピーマンは千切り、えびは皮をむいておく

  2. 2

    中華なべまたはフライパンにごま油、にんにくを入れる。にんにくがしゅわしゅわ言い出したら豆板醤をいれしっかりいためる

  3. 3

    えびを入れてある程度色が変わったらピーマンを入れる

  4. 4

    2のピーマンがしんなりしだしたらウェイパーを入れ混ぜ合わせ、最後にしょうゆ鍋肌から入れて全体を混ぜたらできあがり

  5. 5

    コショウと入れるときはは最後か3のウェイパーを入れたときに一緒に

コツ・ポイント

1がとても大事です。にんにくとごま油はは冷たい鍋に一緒にいれてから火にかける、その後しゅわしゅわ泡がたったら豆板醤を入れしっかりと香りがでるまで炒めてください。できあがりの辛味と風味が全然ちがいます。ただ焦がさないように

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レシピ作者

paqui
paqui @cook_40036998
に公開
メキシコ在住。2児の母。日本の食材はあまり充実してませんが、この町にある食材で色々料理するのが毎日の楽しみ。暑い国メキシコで作るなるべく簡単にできるレシピそしてもちろんメキシコ料理も少しずつ掲載していきます。
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