ちりめん♪削り節♪ほうれん草♪

トムラウシ @cook_40039029
♡てるてる♡さん♪素敵なつくれぽ有難う♡
♡公開から約11年経ち頂く初れぽ感激♡
今日のお弁当のおかずです。(^-^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が特売で沢山茹でたので、やってみました♪
作り方
- 1
ほうれん草は、湯がいて固く絞り3cm位にカット。ちりめんと削り節を和える。完成♪
コツ・ポイント
特にありません♪
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♪♪感謝♪♪ 2018/12/11 話題入り!有難うございます♪鉄分! 繊維! カルシウム~!栄養価ばっちりね♪


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☆アイリッシュショコラさん♡素敵なつくれぽ有難う♡こんなに簡単でリッチな美味しさ♪(*^-^*)


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☆話題入り☆つくれぽ有難うございます!炒めるだけなので、簡単に作れます☆あっさり美味しいです!


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2014/9/22話題入り有難う、じゃこはレンジでカリッとさせています、ほうれん草はレンジで加熱、簡単にお浸しが作れます


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