レンジで3分☆キャベツとツナの煮浸し風☆

つるみ。
つるみ。 @cook_40110873

キャベツとツナでお手軽にあと1品!5分あったら余裕でできちゃいます。
このレシピの生い立ち
刻んで保存してあったキャベツでなにか1品つくろうと考えました。

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材料

  1. キャベツ 1/8個
  2. ツナ缶 1個
  3. だしの素 小1/2
  4. 醤油 小1強
  5. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    刻んだキャベツと軽く汁気を切ったツナを耐熱皿にいれる。

  2. 2

    だしの素と醤油を振りかけたら蓋(ラップ)をして600Wで2分半加熱。軽く混ぜたら塩胡椒で味を整え、出来上がり。

  3. 3

    お好みでマヨネーズをのせれば、ツナサラダ風☆火が通ってるのでかさが減り野菜がたくさん食べられます。

コツ・ポイント

キャベツから水がでるので、レンジ加熱のあと味を整えると良いです。汁気の加減はお好みで。

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レシピ作者

つるみ。
つるみ。 @cook_40110873
に公開
楽で美味しい料理のレパートリーを増やそうと奮闘中です。
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