ふきと筍と豚バラ肉の煮物

クック2CMIQR☆
クック2CMIQR☆ @cook_40128902

旬の野菜を使って美味しい煮物を
このレシピの生い立ち
マルシェで大きい筍とふきを買ったので作ってみました。

ふきと筍と豚バラ肉の煮物

旬の野菜を使って美味しい煮物を
このレシピの生い立ち
マルシェで大きい筍とふきを買ったので作ってみました。

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材料

6人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. 大1本
  3. ふき 25本
  4. かどやごま 大匙1
  5. 醤油 大匙1.5
  6. みりん 大匙1.5
  7. 昆布だし 小さじ一杯
  8. 200ml

作り方

  1. 1

    3センチくらいの大きさに豚バラ肉を切る。
    フライパンにかどやごま油を入れて火が通るまで炒める。

  2. 2

    アク抜きをしてある一口大の大きさに切った筍とふきを入れて炒める。そこに昆布だしとお水を加え、醤油とみりんも加える。

  3. 3

    フライパンに蓋をして、味が染み込むまで煮る。

コツ・ポイント

簡単で美味しく保存もできるのと、身体に良いしパクパク食べても罪悪感ないよ。

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