CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト-レシピのメイン写真

夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

オリーブ油やキーウイフルーツ・イチゴ等のフルーツも加えます。
ヘルシーでとても美味しいんです♪

このレシピの生い立ち
夕食時に毎日食べているヨーグルトメニューのご紹介です。テレビや本で得た健康に関することを参考に食材を選んでいます。

オリーブ油やキーウイフルーツ・イチゴ等のフルーツも加えます。
ヘルシーでとても美味しいんです♪

このレシピの生い立ち
夕食時に毎日食べているヨーグルトメニューのご紹介です。テレビや本で得た健康に関することを参考に食材を選んでいます。

もっと読む

夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

オリーブ油やキーウイフルーツ・イチゴ等のフルーツも加えます。
ヘルシーでとても美味しいんです♪

このレシピの生い立ち
夕食時に毎日食べているヨーグルトメニューのご紹介です。テレビや本で得た健康に関することを参考に食材を選んでいます。

オリーブ油やキーウイフルーツ・イチゴ等のフルーツも加えます。
ヘルシーでとても美味しいんです♪

このレシピの生い立ち
夕食時に毎日食べているヨーグルトメニューのご紹介です。テレビや本で得た健康に関することを参考に食材を選んでいます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. ★プレーンヨーグルト 100~150g
  2. ★甘酒(ID : 19228270 ) 大さじ1(好みで)
  3. ★酒粕クリーム(ID : 19986831) 大さじ1(好みで)
  4. 納豆(きな粉可) 1パック
  5. オリーブ油(えごま油等) 小さじ1/2(好みで)
  6. バナナやキーウイフルーツ(好みのフルーツ) 1本(1個)
  7. 飾り用
  8. ミントの葉(あれば) 少量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱性の器に★を入れ、電子レンジ(600W)で50秒ほど加熱する。

    • 夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    常温に出しておいた納豆を50回ほど混ぜ、1の上に載せる。

    • 夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    カットしたバナナを散らし、オリーブ油をかけ、ミントの葉を添える。

    • 夕おやつ♪甘酒・酒粕・納豆入りヨーグルト作り方3写真

コツ・ポイント

・納豆はきな粉や製菓用ココアにしても美味しいです。勿論、納豆とココアを同時に加えてもOKですよ。お好みで色々とアレンジしてください。
※ヨーグルトに♪ヘルシーなトッピング(ID : 20081805)も参考にしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2018/04/29 00:28に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たんぱく質たっぷり!ささ身納豆丼
  2. トルティーヤでじゃがいもとツナのキッシュ
  3. 加工済じゃがいもで鶏肉じゃが
  4. 鶏肉と長芋の白だし鍋
  5. みたらし団子紫蘇と豆腐入りでお酒にも合う
  1. プロ直伝!酢キャベツ、減塩、腸活、千切り
  2. 豚こまのシソたれ炒め♪
  3. 春菊のツナマヨサラダ
  4. お弁当にも☆小松菜とちくわの塩昆布炒め
  5. ☆にら玉スープ☆
  6. Youlinji (Chinese deep fried chicken)
  7. Double Chocolate Coca Cola Cake
  8. Sesame Chicken
  9. From the freezer to table strip steak
  10. Teresa's yoghurt and citrus cake
  1. やみつきアボカド和風サラダ
  2. 超シンプル!超簡単!美味しい卵丼
  3. 旦那弁当81♥マヨチキンカツ弁当!
  4. 簡単レシピ☆カブとタラコのパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18293448
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close