豚しゃぶ、新たまサラダ

クックとむとむ
クックとむとむ @cook_40146832

自炊、リサイクルレシピ。季節の新たまで。

このレシピの生い立ち
特売の豚肉、新たま、消費レシピ。

豚しゃぶ、新たまサラダ

自炊、リサイクルレシピ。季節の新たまで。

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特売の豚肉、新たま、消費レシピ。

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材料

1人分
  1. 豚肉しゃぶしゃぶ用 130g
  2. 新たまオニオンスライス 1つかみ(1/4個)
  3. 乾燥わかめ 2.5g
  4. ポン酢 適宜
  5. ゴマドレッシング 適宜
  6. すりごま 適宜

作り方

  1. 1

    わかめを水で戻す。鍋に湯をわかす。

  2. 2

    沸騰寸前の鍋に豚肉を広げてすべて投入。上下を返す。

  3. 3

    肉の赤みが消えたら、ざるにあけ、流水をまわしかける。

  4. 4

    昨日、作ったオニオンスライスを皿にもる。

  5. 5

    水気を切ったわかめをオニオンスライスの上にのせ、、カツオ節を振りかけ、ポン酢をまわしかける。

  6. 6

    流水に取った豚肉を上にのせ、ゴマドレッシング、すりごまを振りかける。豚肉と、付け合わせを巻き巻きして、召し上がれ!

  7. 7

    昨日は、これだった。鶏もも、しめじ、新たま酒蒸し風
    レシピID:18249290

  8. 8

    新たまオニオンスライス、ベビーローテーション。
    カツオのたたきと、新たまサラダ。
    レシピID:18285643

コツ・ポイント

沸騰したお湯で肉をゆでると、固くなります。

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クックとむとむ
クックとむとむ @cook_40146832
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炉端居酒屋でホール係をしています。ちょっと太ってきたし、節約のため、自炊もね。飲食店の原価率、35%だもの。
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