とっても簡単☆南瓜の豆乳グラタン

ASAASAKI☆
ASAASAKI☆ @cook_40068261

ほくほく甘〜い南瓜と、ヘルシーでコクのある豆乳ソースがよく絡んで、美味しくいただけます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた南瓜と豆乳を消費したくて考えました。

とっても簡単☆南瓜の豆乳グラタン

ほくほく甘〜い南瓜と、ヘルシーでコクのある豆乳ソースがよく絡んで、美味しくいただけます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた南瓜と豆乳を消費したくて考えました。

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材料

4〜5
  1. 南瓜 1/4個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ベーコン 2パック
  4. コーンスターチ 大さじ1
  5. コンソメ顆粒 5g
  6. クレイジーソルト 少々
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. バター 大さじ1
  9. 豆乳 200ml
  10. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    南瓜を5mm幅に切り、耐熱皿に並べて3分レンジでチンする。後から焼くので、多少固めでも大丈夫です。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、ベーコンを炒める。油が回ったら玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。

  3. 3

    弱火にしてコーンスターチを振り入れ、全体にまぶしたら豆乳を少しずつ入れながら、混ぜ合わせていく。

  4. 4

    コンソメを入れ、クレイジーソルトで味を整える。とろっとしてきたら火を止め、南瓜の上に流し入れる。

  5. 5

    ピザ用チーズを全体に載せ、レンジのオーブン機能で焦げ目が付くまで焼く。うちは「グラタン」メニューで20分ほどです。

コツ・ポイント

コツなんて…とにかく簡単ですぐに出来るメニューです。

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