フライパンでせんべい~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

少ない材料で簡単に作れます。ゴマだけではなく七味唐辛子や木の実なども使えます。材料が解っているだけに安心してポリポリ。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないオヤツを模索中です。

フライパンでせんべい~♪

少ない材料で簡単に作れます。ゴマだけではなく七味唐辛子や木の実なども使えます。材料が解っているだけに安心してポリポリ。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないオヤツを模索中です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

28cm1枚分
  1. 薄力粉 35g
  2. バター・マーガリン・オリーブオイルの内1種類 大1
  3. 砂糖 大1
  4. 少々
  5. 大1
  6. ゴマor七味唐辛子 大2

作り方

  1. 1

    水を除いた材料を全てボールに入れる。

  2. 2

    バター等を加え、手で揉みこんでいく。その後水を少しずつ加えながら、粉をまとめていく。

  3. 3

    パラパラだった材料が一つに纏るようになれば完了です。

  4. 4

    クッキングペパーを二枚使い、間に材料を挟んで綿棒で5mm位に伸ばします。

  5. 5

    クッキングペーパーに挟んだままフライパンに移します。

  6. 6

    上にアルミホイルを乗せて、熱放流を防ぎます。

  7. 7

    水を入れたヤカンや鍋で重石をして、低温で4分ほど焼きます。重石をしなくとも焼けますが、重石をした方がカリッとします。

  8. 8

    裏返して1~2分焼いて完成です。
    冷ましてから適当な大きさに割ります。

コツ・ポイント

レンジによって火力が違いますので、最初は様子を見ながら焼いてください。
熱い内は少し柔らかいので、冷めてから割ります。
中に入れるものは色々代えられます。カボチャを練りこんでも美味しいです。
重石をしないで焼く事も出来ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
baba709
baba709 @cook_40043197
に公開
リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
もっと読む

似たレシピ