フライパンでせんべい~♪

baba709 @cook_40043197
少ない材料で簡単に作れます。ゴマだけではなく七味唐辛子や木の実なども使えます。材料が解っているだけに安心してポリポリ。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないオヤツを模索中です。
フライパンでせんべい~♪
少ない材料で簡単に作れます。ゴマだけではなく七味唐辛子や木の実なども使えます。材料が解っているだけに安心してポリポリ。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないオヤツを模索中です。
作り方
- 1
水を除いた材料を全てボールに入れる。
- 2
バター等を加え、手で揉みこんでいく。その後水を少しずつ加えながら、粉をまとめていく。
- 3
パラパラだった材料が一つに纏るようになれば完了です。
- 4
クッキングペパーを二枚使い、間に材料を挟んで綿棒で5mm位に伸ばします。
- 5
クッキングペーパーに挟んだままフライパンに移します。
- 6
上にアルミホイルを乗せて、熱放流を防ぎます。
- 7
水を入れたヤカンや鍋で重石をして、低温で4分ほど焼きます。重石をしなくとも焼けますが、重石をした方がカリッとします。
- 8
裏返して1~2分焼いて完成です。
冷ましてから適当な大きさに割ります。
コツ・ポイント
レンジによって火力が違いますので、最初は様子を見ながら焼いてください。
熱い内は少し柔らかいので、冷めてから割ります。
中に入れるものは色々代えられます。カボチャを練りこんでも美味しいです。
重石をしないで焼く事も出来ます。
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