《ダシダで》皆大好きピーマンのツナ和え
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
ダシダの牛だし×ツナの魚介だし、ダブルのだしで（相乗効果☆）コクうま ピーマン‼︎
このレシピの生い立ち
ダシダ、のモニターに選んでいただきました。牛だし と他の旨味（ツナ）を合わせたらどうなるかな、と試してみたところ、家族にも好評。このレシピが出来ました！
《ダシダで》皆大好きピーマンのツナ和え
ダシダの牛だし×ツナの魚介だし、ダブルのだしで（相乗効果☆）コクうま ピーマン‼︎
このレシピの生い立ち
ダシダ、のモニターに選んでいただきました。牛だし と他の旨味（ツナ）を合わせたらどうなるかな、と試してみたところ、家族にも好評。このレシピが出来ました！
作り方
- 1
ピーマンは千切りにし、耐熱容器にピーマンを入れラップをし、レンジで1分加熱、やわらかくする。
- 2
ツナとピーマンを合わせ、ダシダを小さじ1、すりごまをひとつまみ 加えてよく和える。
-
コツ・ポイント
ピーマンは、加熱しすぎず少しシャキッと感を残しても◎。
ツナは油を少し切るくらいで。
すりごまを加えることで、香りがより良くなります！
野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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