豆腐と挽肉の炒め煮広東風

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

ちょっぴり風変わりなオリエンタルな麻婆豆腐です♪
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐のレシピ整理をしていて出来ました。

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材料

  1. 挽き肉 80g
  2. 木綿豆腐 150g
  3. 胡瓜 1/2本
  4. 干し椎茸 2枚
  5. 長葱 10cm
  6. 生姜 ひとかけ
  7. にんにく ひとかけ
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 鶏ガラスープ 150cc
  10. ■赤だし 大さじ1
  11. 豆板醤 小匙1
  12. ■酒 大さじ1
  13. ■みりん 大さじ1
  14. ■砂糖 小匙1
  15. ■醤油 小匙1
  16. ■オイスターソース 小匙1
  17. 片栗粉 小匙2
  18. 香菜 適量
  19. ゴマ 少々
  20. 赤糸唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、干し椎茸は木耳でもO.K.

  2. 2

    胡瓜、干し椎茸は千切りします。

  3. 3

    千切りにしたものを賽の目切りにします。

  4. 4

    長葱はみじん切りにします。

  5. 5

    香菜は食べやすく切ります。

  6. 6

    木綿豆腐を賽の目切りして沸騰湯で茹でます。

  7. 7

    ザルにあげて水切りします。

  8. 8

    片栗粉は水で溶き、■調味料は全部混ぜ合わせます。

  9. 9

    フライパンにサラダ油を熱します。

  10. 10

    にんにく、生姜はみじん切りします。

  11. 11

    生姜のみじん切りを炒めます。

  12. 12

    挽肉を加えて炒めます。

  13. 13

    豆板醤を加えて更に炒めます。

  14. 14

    豆腐を加えます。

  15. 15

    ■調味料を加えて10分位煮ます。

  16. 16

    一度、火を止めてから水溶き片栗粉を加えて弱火で煮ます。

  17. 17

    干し椎茸、胡瓜を加えて煮ます。

  18. 18

    長葱を加えます。

  19. 19

    煮あがったら器に取り、香菜、糸唐辛子を添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

レシピ制作の仕事をしようと試しに作ったレシピで、結局、手間に負けて中止しています(笑)が、ひとつひとつの行程を大事に作りました。

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レシピ作者

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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