ズッキーニの生ハム巻きソテー
JAみやざき @cook_40093421
ズッキーニを生ハムで巻いておしゃれにソテーしました！【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション１２月号掲載レシピです！
（Ｈ２９．１２）
ズッキーニの生ハム巻きソテー
ズッキーニを生ハムで巻いておしゃれにソテーしました！【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション１２月号掲載レシピです！
（Ｈ２９．１２）
作り方
- 1
ズッキーニは横２等分、縦３等分に切り、生ハムを巻きます。
- 2
①をオリーブオイルをひいたフライパンでソテーします。
- 3
ソース☆オリーブオイルをフライパンで熱してにんにくを炒め、１ｃｍの角切りにしたトマトを１分ほど形がなくなるまで炒めます。
- 4
③にクリームチーズを加えて塩胡椒をして、チーズが溶けたら攪拌するかザルなどで裏ごしします。
- 5
皿に③をしき、②を盛り付けてできあがり☆
コツ・ポイント
１人前：約２６１カロリー
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