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いわし丸ぼしのマリネ
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いわし丸ぼしのマリネ-レシピのメイン写真

いわし丸ぼしのマリネ

栄養足りてる?
栄養足りてる? @cook_40115168

いわし丸ぼしをいただいたけど、苦手なのでマリネにしてみました
このレシピの生い立ち
義母からいわし丸ぼしをいただいたが、焼いて食べるのは苦手なのでマリネならいけるかもと思い付いた。

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材料

いわし丸ぼし 1パック
  • オリーブ油 お好み
  • バルサミコ酢か普通の酢 お好み
  • 玉ねぎ お好み
  • ハーブ塩 お好み
  • 生ハーブかドライハーブ お好み
  • にんにく お好み
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作り方

  1. 1

    いわし丸ぼしを焼き目軽くつけて焼く

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくを薄くスライス、生ハーブは洗う。

  3. 3

    酢とオリーブ油を混ぜ、玉ねぎ、にんにく、ハーブをタッパーに投入。ハーブ塩で味を調整。いわし丸ぼしを入れる。

  4. 4

    3日くらい置いたら味がしみて美味しい。

コツ・ポイント

ハーブはたくさんいろんな種類を入れる方が美味しい。

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栄養足りてる?
栄養足りてる? @cook_40115168
2015/06/09 03:54に公開
食べることが好きです。親が離婚して貧しい幼少期を過ごした生い立ちから、余った食材を捨てられません。大人になり食品を提供する経営者側になった今、廃棄問題も他人事ではなくなり、持ちつ持たれつ、半額食材大好きです。そんなもったいない食材をいかに美味しくするか、日々研究しています。
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このレシピのキーワード

マリネ にんにく ハーブ 玉ねぎ

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