ねりゴマを使うことで味に深みが出ます。フライパン一つで簡単に作れます。
育毛に「ご」「や」「さ」「し」摂取！
このレシピの生い立ち
髪の毛を生やすために良いという特定の食材はありません。育毛・発毛に重要なことはバランス良く食材をとることです。
そこでバランスの良い食事の覚え方の「まごわやさしい」を心掛けて、髪にたくさん栄養を与えましょうね♪