ダイエットにサラダごはん
ごふぁんだ @cook_40154354
和風ドレッシング（しょうゆベース）＋マヨネーズがごはんに合うので、これなら肉無しでも満足できそうと思って作りました☆
このレシピの生い立ち
サラダに和風ドレッシングとマヨネーズをかけるとごはんが進んだので、サラダがおかずになる！と思って作りました☆
ダイエットにサラダごはん
和風ドレッシング（しょうゆベース）＋マヨネーズがごはんに合うので、これなら肉無しでも満足できそうと思って作りました☆
このレシピの生い立ち
サラダに和風ドレッシングとマヨネーズをかけるとごはんが進んだので、サラダがおかずになる！と思って作りました☆
作り方
- 1
広めのお皿に温かいごはんをよそいます
- 2
ごはんの上に、レタスと大葉を手でちぎって乗せます
- 3
和風ドレッシング約大さじ1と、マヨネーズを少しかける
- 4
炒りごまを散らして出来上がり
- 5
味が薄いなと思ったら、しょうゆを少し回しかけてみてください
コツ・ポイント
どうしてもお肉を食べたい時は、ミートボールを入れるのがオススメ☆
写真は少しマヨネーズかけすぎました^^;
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