人参とツナの甘酢サラダ

sweet_rose @cook_40056018
カロチン豊富な人参がたっぷり頂けます^^お酢とレモン風味のドレッシングでさっぱり☆ツナ入りで子供もぱくぱく^^
このレシピの生い立ち
農家の方に頂いた人参ときゅうりに、子供の好きなツナを入れて作りました。
人参とツナの甘酢サラダ
カロチン豊富な人参がたっぷり頂けます^^お酢とレモン風味のドレッシングでさっぱり☆ツナ入りで子供もぱくぱく^^
このレシピの生い立ち
農家の方に頂いた人参ときゅうりに、子供の好きなツナを入れて作りました。
作り方
- 1
人参はスライサーの細目で千切りにします。耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりかけてレンジで2分加熱します。(500W)
- 2
人参をレンジから出したら人肌位になるまで冷まします。
- 3
きゅうりも千切りに。
- 4
パセリはみじん切りにします。
- 5
2~4、★の調味料と塩胡椒を合わせてよく混ぜ合わせます。冷蔵庫で1時間位、味を馴染ませます。時々混ぜてね^^
- 6
パセリ1枝はこれくらい^^
コツ・ポイント
レモン汁はポッカレモン使用です。生でももちろんOK!
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