庭のシソの実を活用。サラダにパスタに！あると便利な紫蘇の実のオリーブ油漬け

お庭で紫蘇の実がたくさんとれたら、餃子に包みましょ。

庭の紫蘇の実を見たら、つくりたくなっちゃいます。

庭でとれたしその実を使ってご飯のお供を作りましょ☆

庭に咲く木瓜の花。これが不思議な実をつけますが、熟すと甘い香りがして香りづけに最高です。かりんと同じ効能があるそうです。

庭でとれたプチプチしその実を使って糖質オフ！

庭に咲いた紅葉スモモに実がなったので、ジャムを作ってみました。

庭に増えてしまったシソの実をご飯が進むレシピにしてみませんか？捨てるなんてもったいない！

自宅の庭で取れたローゼルの実でジャムを作ってみました。

ベトナムで食べた蓮の実のデザートを再現しようと試みてみました。 蓮の実（砂糖漬け）と白きくらげはベトナムから買ってきました。蓮の実はわんこも好きみたい☆蓮の実は安眠効果、白きくらげは美肌効果があるそうです。

　庭で取れた紫蘇の実の利用方法です。柚子胡椒がピリッとして美味しいです。

お庭の紫蘇沢山実をつけました。お友達に習い、紫蘇を抜いて、実をしごき、佃煮に！紫蘇の最後の舞台〰佃煮