スタミナ!ブタの簡単ピリウマ丼

うにっと @cook_40034380
お安いお肉もスンチャンコチュジャンに漬けると、ご飯をもりもり食べたくなる味に。順番に漬けた材料を最後に炒めて完成です。
このレシピの生い立ち
スンチャンコチュジャンのモニター当たったぁ!
…でも最近食欲ないんだけど…って時に作りました。
スタミナ!ブタの簡単ピリウマ丼
お安いお肉もスンチャンコチュジャンに漬けると、ご飯をもりもり食べたくなる味に。順番に漬けた材料を最後に炒めて完成です。
このレシピの生い立ち
スンチャンコチュジャンのモニター当たったぁ!
…でも最近食欲ないんだけど…って時に作りました。
作り方
- 1
お肉を1口大に切り、まずは砂糖を揉みこみます。照りが出るまで5分ほど置くあいだに、ニンニク・ショウガをすりおろします。
- 2
溶けた砂糖でお肉が照ってきたら、ニンニク・ショウガ・スンチャンコチュジャン・酒・中華スープの素を入れ、また揉みこみます。
- 3
ニンジンを千切りにして、軽く塩もみ(分量外)して、しんなりさせておきます。※注意・上の写真は入れ忘れてます。
- 4
チンゲンサイは1口大に切り、葉先と硬い部分は分けておきます。根本の芯の部分もよく洗い、やつ割りにして食べちゃいます。
- 5
チンゲンサイの硬い部分と3の人参、ごま・醤油を、2のお肉に混ぜ合わせます。ごまの量はお好みでどうぞ。
- 6
熱したフライパンにごま油をひき、5の混ぜ合わせた材料を炒めます。お肉の色が変わったら、残していた葉を入れて軽く炒めます。
- 7
丼にご飯をよそい、上から炒めた具材をかければ完成!
コツ・ポイント
◇コツは最初に肉に砂糖を揉みこむことですかね。これだとお安い切り落とし(写真の肉)も柔らかく仕上がります。最初からコチュジャンや他の調味料を入れると、硬くてしょっぱいだけのお肉になっちゃうので要注意。 ◆上の写真…ニンジン入れ忘れてます。
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