簡単!おからdeチュロス

Sugar☆eyes
Sugar☆eyes @cook_40115511

おからを使ってカロリーダウン♪
いろんな形を作って見た目も楽しく♪
このレシピの生い立ち
毎月おからを大量にもらうのでおからを消費するレシピを考えて。
かわいい形でお友達へのちょっとしたプレゼントにも好評です♪

簡単!おからdeチュロス

おからを使ってカロリーダウン♪
いろんな形を作って見た目も楽しく♪
このレシピの生い立ち
毎月おからを大量にもらうのでおからを消費するレシピを考えて。
かわいい形でお友達へのちょっとしたプレゼントにも好評です♪

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材料

  1. おから(水分飛ばして) 130g
  2. ホットケーキMIX 100g
  3. たまご 2個
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 豆乳などの水分 適量

作り方

  1. 1

    ボウルにたまごと砂糖を入れてよく混ぜる

  2. 2

    おからを加えて混ぜる

  3. 3

    ホットケーキミックスを加えて混ぜる

    絞り出せる柔らかさに調整するため、豆乳を少しずつ加えて混ぜる

  4. 4

    絞り出し袋に生地を入れて
    クッキングシートに好きな形に絞り出す

  5. 5

    適温に油を熱してシートのまま投入

  6. 6

    少しすると簡単にシートを離せるのでシートを引き上げる

  7. 7

    様子を見ながら両面揚げる

    完成♪

コツ・ポイント

クッキングシートは何度も繰り返し使えます。揚げる一方、引き上げたシートにすぐ生地を絞り出して準備すれば段取りよく揚げ続ける事ができます。
シートのまま揚げるので形のアイディアは広がりますね♪

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今日つくる
Sugar☆eyes
Sugar☆eyes @cook_40115511
に公開
ようこそ我が家の食卓へ♪家族の「おいしい!」の言葉と笑顔に調子に乗って楽しく料理をしています♪「簡単」大好き♡平凡な主婦が手軽に手に入る材料でピピッとひらめいたアイディアをかたちにしてレシピアップしてます。参考にして作ってくださる方々、ありがとうございます♡
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