簡単！ヘルシー！体に良い！！生姜スープ
希羅0u0 @cook_40086642
さむーい時期に、これを飲んで体の芯からぽかぽかになって、外でも快適に過ごしましょう！
忙しい朝でも無理なく作れます★
このレシピの生い立ち
すごく寒い日に、「外出する前に体の芯から温めていきたいなー」と思ったのがきっかけ。時間があまりなかったので、簡単に生姜のスープを作って飲んで行ったら、手足の先まで温まって外に出るのが苦じゃなくなった！笑
簡単！ヘルシー！体に良い！！生姜スープ
さむーい時期に、これを飲んで体の芯からぽかぽかになって、外でも快適に過ごしましょう！
忙しい朝でも無理なく作れます★
このレシピの生い立ち
すごく寒い日に、「外出する前に体の芯から温めていきたいなー」と思ったのがきっかけ。時間があまりなかったので、簡単に生姜のスープを作って飲んで行ったら、手足の先まで温まって外に出るのが苦じゃなくなった！笑
作り方
- 1
生姜をよく洗う。
汚れが気になる部分だけ取って、皮を剥かずに細切りにしておく。 - 2
鍋に水を入れ沸騰させ、鶏ガラスープの素とワカメを加え、ワカメが戻ったら刻んだ生姜を入れて完成！
- 3
◎ 写真の生姜スープには、お菓子を作って余った卵白を加えました！色々な具材を加えてアレンジしてください(*'∀')ノ
コツ・ポイント
生姜の皮を剥かないことがポイント！
生姜の栄養の７割は皮にあるからです(o^-’)b
生姜は代謝をよくして体を温めてくれるし、ワカメは低カロリーなのに栄養たっぷりで、このスープはダイエットの強い味方です！！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
体ぽかぽか♡牡蠣と水菜の生姜スープ 体ぽかぽか♡牡蠣と水菜の生姜スープ
冬にぴったり、体の芯から温まります。シンプルだけどおいしい！メインにもなるスープです。これと納豆ご飯でも十分なご馳走！
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18335813
