鯖とトマトの簡単パスタ

KENTGEORGE
KENTGEORGE @cook_40156378

サバ缶は体にいいらしいですよ!
このレシピの生い立ち
テレビでやってたのを自分なりにアレンジしてみました!

鯖とトマトの簡単パスタ

サバ缶は体にいいらしいですよ!
このレシピの生い立ち
テレビでやってたのを自分なりにアレンジしてみました!

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材料

  1. 8分パスタ 1人前
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. ニンニク 2片
  4. 鷹の爪 1本
  5. サバ水煮缶 1缶
  6. トマト 1個
  7. 塩、ブラックペッパー お好み
  8. 粉チーズ お好み

作り方

  1. 1

    ニンニクを刻み、鷹の爪と一緒にオリーブオイルで弱火にかける。
    オリーブオイルにニンニクの香りを移していく。

  2. 2

    ニンニクの香りが出たら、サバ缶をオイルごと投入し、ゴロゴロに切ったトマトを潰しながら煮ていく。

    弱火。

  3. 3

    パスタを茹で始める。
    表示より1分早めに。

  4. 4

    塩とブラックペッパーで味を調え、汁気を残し、トロトロのソースを作る。弱火。

  5. 5

    パスタをあげたらソースとさっと敢える。
    最後にお好みでチーズをのせれば完成!

コツ・ポイント

汁気を飛ばしすぎないで!

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