お弁当にも♪エリンギのオーロラ卵炒め

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オーロラソースと卵が具材に絡まって美味しい(*´∀`)
パンにもご飯にもどうぞ☆

このレシピの生い立ち
子供がキノコを食べやすいように大好きなケチャップマヨネーズを使ってみました(^-^)

お弁当にも♪エリンギのオーロラ卵炒め

オーロラソースと卵が具材に絡まって美味しい(*´∀`)
パンにもご飯にもどうぞ☆

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子供がキノコを食べやすいように大好きなケチャップマヨネーズを使ってみました(^-^)

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材料

  1. ハム 4〜5枚
  2. エリンギ 1パック
  3. いんげん 4〜5本
  4. 玉子 1個
  5. ○マヨネーズ 大さじ2
  6. ○ケチャップ 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ1と1/2
  8. ○砂糖 小さじ1〜1/2
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    エリンギ、いんげん、ハムを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ○のソースを合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)をいれエリンギ、いんげん、ハムを順に炒める。

  4. 4

    野菜に火が通ったら軽く塩コショウをしソースを絡める。

  5. 5

    ソースが絡まったら溶き卵を回し入れ軽く炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

卵を入れたら火を通しすぎないで下さい。
トロトロ位でも余熱で固まります。

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