【ひとり鍋】鶏とかぶの和風クリーム鍋

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

和風出汁をベースに牛乳とチーズでまろやかに仕立てた鍋です。
このレシピの生い立ち
ヨシケイのちらしに掲載されていたメニュー「鶏とかぶの和風クリームシチュー」の写真を参考にして、レシピにしてみました。

【ひとり鍋】鶏とかぶの和風クリーム鍋

和風出汁をベースに牛乳とチーズでまろやかに仕立てた鍋です。
このレシピの生い立ち
ヨシケイのちらしに掲載されていたメニュー「鶏とかぶの和風クリームシチュー」の写真を参考にして、レシピにしてみました。

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 100g
  2. かぶ 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/8個(15g)
  4. 人参 15g
  5. しめじ 1/8パック
  6. 昆布出汁 200ml
  7. サラダ油(炒め用) 小さじ1/2
  8. ☆酒 大さじ1/2
  9. ☆塩 小さじ1/4
  10. 牛乳 80ml
  11. 粉チーズ 大さじ1
  12. 水溶き片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。かぶ1/2個を8分割くらいに切る。玉ねぎはくし形切り、人参は薄切り、しめじは石突きを取りほぐす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを30秒ほど炒めて周囲に寄せ、鶏肉を入れて表面に焼き色をつける。

  3. 3

    土鍋に出汁を入れて煮立て、2の鶏肉と玉ねぎ、かぶを入れて煮立てて2分、☆の調味料と人参としめじを加えて2分ほど煮る。

  4. 4

    一旦火を止め、牛乳と粉チーズを入れてかき混ぜ、再び火を点けて煮立て、水溶き片栗粉を加えて少しとろみを出す。

コツ・ポイント

工程4では牛乳と粉チーズを少しずつ入れて味見して、お好みで「薄味」もしくは「濃厚味」に調整できます。一旦火を止めるので時間をかけてもOKです。
1人分の材料はどちらかといえば小食な人向けの量です。

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投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
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