LDL対策！大葉たっぷりタコの和風マリネ
だんどり亭 @dandori
ジェノベーゼソース風大葉のマリネが旨すぎ！
このレシピの生い立ち
大葉でジェノベーゼソースに挑戦・・・酢を加えてマリネにしてみました
お好みで野菜もどうぞ！
アプリでひらく作り方
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大葉をみじんぎり
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- 2
タコを斜め薄切り
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- 3
調味料を混ぜてから大葉を加えてタコにかけてマリネする
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コツ・ポイント
からし醤油で塩分控えめに！
タコのタウリンで疲労回復！
大葉で免疫力回復！
オリーブオイルで悪玉コレステロール値を下げましょう
リアクション
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