作り方
- 1
コールラビとは、コールがドイツ語でキャベツ。ラビがかぶと言う意味。キャベツはカルシウムが多いがコールラビはカリウムが多い
- 2
コールラビとウインナーは食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンにオリーブ油を入れて熱し、コールラビとウインナーをよく炒め、コンソメ、ブラックペッパーを入れ混ぜて完成です。
- 4
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ID18338954
コツ・ポイント
底の部分は硬いので厚く皮を剥いて下さい。
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ブロッコリーとウインナーをガーリックと炒めました。簡単に出来るので、あと一品欲しい時におすすめです。 *:・あゆみ・:* -
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