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高校サッカー小僧弁当その35♪
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高校サッカー小僧弁当その35♪-レシピのメイン写真

高校サッカー小僧弁当その35♪

アル♪ママ
アル♪ママ @cook_40053958

焼きうどん&エビピラフ弁当♪
焼きうどんは早弁用かな(^_^;)))

このレシピの生い立ち
本格的な夏までに体作りと体力UPで
炭水化物多めの弁当を試行錯誤中！

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焼きうどん&エビピラフ弁当♪
焼きうどんは早弁用かな(^_^;)))

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材料

  • 焼きうどん 適量
  • エビピラフ 適量
  • シュウマイ 3個
  • 唐揚げ 適量
  • ちくわきゅうり 適量
  • キウイ&プチトマト 適量
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作り方

  1. 1

    焼きうどんは出汁とめんつゆで味付け！エビピラフは冷凍ストック品！

コツ・ポイント

体作りで炭水化物増量キャンペーンです(^o^)/

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アル♪ママ
アル♪ママ @cook_40053958
2015/06/11 10:00に公開
高校生になった息子の弁当日記♪毎日の弁当メニューの参考になれば嬉しいです♪ニックネームはうちの愛犬の名前(^o^ゞミックス犬のアルフォンスくんです♪
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このレシピのキーワード

エビ から揚げ キュウリ ミニトマト キウイ ちくわ

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