おでんの煮汁で☆卯の花(おから)

マリゴン25
マリゴン25 @cook_40045199

おでんの煮汁は出汁や旨味がたっぷり。
再利用で、卯の花を炊いたら美味しかったです。
とても簡単にできますよ♪
このレシピの生い立ち
おでんの煮汁は出汁や旨味がたっぷり。

再利用で、卯の花を炊いたら美味しかったです。

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材料

  1. おでんの煮汁 2カップ
  2. 生おから卯の花 2カップ
  3. ちくわ 1本
  4. 人参 1本
  5. タマネギ 1/2個
  6. 青ネギ たっぷり
  7. 卵(お好みで) 1個
  8. めんつゆ(あれば 適量

作り方

  1. 1

    タマネギはみじん切り、人参は小さめの短冊切り、ちくわは縦半分に切って5mm厚に切って、熱したフライパンで炒める。

  2. 2

    生おからはレンジ加熱し、水分を飛ばす。
    青ネギを小さく切る。

  3. 3

    【1】のタマネギが透き通ったら、おでんの煮汁を加えて人参に火が通るまで煮る。

  4. 4

    【3】におからを加えて、汁気が少なくなるまで炒める。途中で味を見て薄ければ、醤油やみりん(薄めた麺つゆ等)を加える。

  5. 5

    青ネギを加えて、さっと炒めて完成☆
    お好みで最後に溶き卵を加えても美味しいです。

コツ・ポイント

青ネギはたっぷりが美味しいです。
椎茸を入れてもOK。おでんの具が混じったら隠し味と言うことで‥(^^)
おでんをたくさん作ったら、おためし下さい。

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レシピ作者

マリゴン25
マリゴン25 @cook_40045199
に公開
二児(男の子2人)の母です。子育てと仕事で忙しいので、簡単レシピとヘルシー料理が大好きです。豆知識、裏技も掲載してありますので参考にしてください。2011年4月からレシピ掲載をスタートして、料理や食材を確認することで知識が深まった気がします。クックパッドに感謝♪です。
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