コラーゲンたっぷり鍋つゆ

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

寒い季節の鍋つゆに自宅で作るコラーゲン鍋つゆはいかがですか?翌日のお肌が楽しみかも?
このレシピの生い立ち
寒くて暖房しているため、部屋の中は乾燥していてお化粧のりが悪い!じゃあ中からコラーゲンとっちゃいましょうってことで。ネットのレシピ参考に作りました。

コラーゲンたっぷり鍋つゆ

寒い季節の鍋つゆに自宅で作るコラーゲン鍋つゆはいかがですか?翌日のお肌が楽しみかも?
このレシピの生い立ち
寒くて暖房しているため、部屋の中は乾燥していてお化粧のりが悪い!じゃあ中からコラーゲンとっちゃいましょうってことで。ネットのレシピ参考に作りました。

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材料

2回分
  1. 鶏がら 400g
  2. 鶏手羽先 400g
  3. 2L
  4. しょうが 1かけ分
  5. ねぎ 1本
  6. ゼラチン 20g
  7. 鍋の具 お好みで

作り方

  1. 1

    大きい鍋に鶏がら、手羽先と水、しょうが、ねぎを入れて火にかける。沸騰したら弱火にする。(1時間半~2時間)

  2. 2

    量が3分の2くらいになったら、ザルにキッチンペーパーをしき、漉す。

  3. 3

    手羽先はほぐして、身を取る。ゼラチンを50gの水にふやかしておく。

  4. 4

    漉した鶏スープにゼラチンを混ぜて、タッパー4等分に入れる。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    使うときは、鍋に野菜と共に入れて野菜が煮えたらできあがり。ほぐした手羽先肉もぜひ入れて。

コツ・ポイント

根気よく~です。でもその間部屋は暖かいので。今回鍋の具にはキャベツ、春雨、ネギ、肉団子しいたけ、油揚げを入れました。味が物足りない方は塩を足してください。

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ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049
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いろいろな料理を食べたり、作ったりすることが大好きです。 こどもといっしょにごはんやおやつを作っています。
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