万能 レンジDE蒸し鶏

いぬのおうちかあさん
いぬのおうちかあさん @cook_40100034

お安いとり肉がくせなくしっとり♪アレンジの幅も広がります。レンジにおまかせ!なので忙しい時や暑い日にもおすすめです。

このレシピの生い立ち
*お安いとり肉にはもっと活躍の場を(笑)

“「兵どもが夢の跡だね…」口ずさむ台所は月曜の朝”

万能 レンジDE蒸し鶏

お安いとり肉がくせなくしっとり♪アレンジの幅も広がります。レンジにおまかせ!なので忙しい時や暑い日にもおすすめです。

このレシピの生い立ち
*お安いとり肉にはもっと活躍の場を(笑)

“「兵どもが夢の跡だね…」口ずさむ台所は月曜の朝”

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材料

作りやすい分量
  1. とりささみ 200g
  2. ☆塩 小さじ2
  3. ☆酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ささみは皮と筋をとる。
    耐熱皿に入れ☆をもみこむ。

  2. 2

    軽くラップをしてレンジでチン!
    できあがり♪
    *600wで8分くらい。

  3. 3

    茶碗蒸しに。

  4. 4

    生春巻きに。

  5. 5

    あえものに。

  6. 6

    サンドイッチに。

  7. 7

    たきこみごはんに。レシピID : 18048257

コツ・ポイント

*レンジによって加熱時間が変わるかも知れません。様子を見て調整してください。
*とりむね肉でもおいしくできます。
*蒸し汁につけたまま冷ましておくといつでもしっとりいただけます。
*残った蒸し汁はたれやドレッシング、スープに使えます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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いぬのおうちかあさん
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旬の食材を使って、安くておいしい家庭料理を!家族の元気と笑顔のために日々奮闘中。みなさんのレシピと励ましに助けられています。旦那さんの転勤により2019年4月より再び福岡人に^^*“ホークス!うっちー(内田篤人選手)!関ジャニ∞!四十にして惑わず!!!”
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