お疲れに♬レーズン&木の実のかぼちゃ煮

カルン @cook_40047412
H22/11/20:話題入り致しました♬簡単に作れるかぼちゃの煮物です♪干しブドウ&木の実入りなのでミネラルも豊富です。
このレシピの生い立ち
大好きなかぼちゃで、夏の疲れに効果的なミネラル豊富の煮物を作りました♪
お疲れに♬レーズン&木の実のかぼちゃ煮
H22/11/20:話題入り致しました♬簡単に作れるかぼちゃの煮物です♪干しブドウ&木の実入りなのでミネラルも豊富です。
このレシピの生い立ち
大好きなかぼちゃで、夏の疲れに効果的なミネラル豊富の煮物を作りました♪
作り方
- 1
かぼちゃは一口大に切っておきます。
- 2
木の実(今回は胡桃)は食べやすい大きさにきざんでおきます。
写真は胡桃と干しぶどうです☆ - 3
鍋に切ったかぼちゃを入れ(皮を下にして)ます。そこに南瓜が隠れる程度の水(約300ml)を入れて一度沸騰させます。
- 4
3に調味料と干しぶどうを加えて、中火で20分程煮てます(この時落し蓋をしてください)。
- 5
煮えたら火を止め、しばらく放置してください♪この方が味が染み込んで美味しいです☆
- 6
最後に2の胡桃をかけて完成です♪
夏は冷たくして、冬は温かくして召し上がってくださいね♪
- 7
【バージョン】暑い時期は 冷やして♪
- 8
【アレンジ】
余った残りで南瓜きんとん♪
(ラップでくるんで冷やして完成) - 9
ju_10さんとるなまりーさんがラムレーズンで作ってくださいました♡
コツ・ポイント
☆5の工程の煮汁の量はお好みで調節してください(私は煮汁が少なめが好きなので、煮詰めます)。
☆調味料の「酒」を洋酒(ラムやブランデー)に代えると、風味がついて大人の味になり美味しいです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18353915