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スムージーデトックス(キウイ×小松菜)
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スムージーデトックス(キウイ×小松菜)-レシピのメイン写真

スムージーデトックス(キウイ×小松菜)

sayatonton
sayatonton @cook_40053923

簡単に飲みやすいスムージーがご家庭でも作れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
友人から頂いたスムージーミキサーを使って飲みやすいスムージーを作ってみました☆

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スムージーデトックス(キウイ×小松菜)

sayatonton
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材料

1人分
  • ゴールデンキウイ 1個
  • 小松菜 5枚
  • ヨーグルト 大さじ5杯
  • (はちみつ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キウイは皮をむいてミキサーで撹拌しやすい大きさにカット、小松菜は3cm幅に切る

  2. 2

    ミキサーにキウイ、小松菜、ヨーグルト、お好みではちみつを加える

  3. 3

    ミキサーでなめらかになるまで撹拌すれば完成☆

コツ・ポイント

果物:野菜＝6:4の割合が飲みやすいです^^

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sayatonton
sayatonton @cook_40053923
2015/06/11 14:07に公開
#KYOTO#簡単#美味しい#冷蔵庫の残り物 #ヘルシー #vegan #野菜
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このレシピのキーワード

スムージー 小松菜 はちみつ ゴールデンキウイ ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18356771
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