スムージーデトックス(キウイ×小松菜)

sayatonton
sayatonton @cook_40053923

簡単に飲みやすいスムージーがご家庭でも作れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
友人から頂いたスムージーミキサーを使って飲みやすいスムージーを作ってみました☆

スムージーデトックス(キウイ×小松菜)

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ギバ肉's cooksnap of when they made スムージーデトックス(キウイ×小松菜).
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材料

1人分
  1. ゴールデンキウイ 1個
  2. 小松菜 5枚
  3. ヨーグルト 大さじ5杯
  4. (はちみつ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    キウイは皮をむいてミキサーで撹拌しやすい大きさにカット、小松菜は3cm幅に切る

  2. 2

    ミキサーにキウイ、小松菜、ヨーグルト、お好みではちみつを加える

  3. 3

    ミキサーでなめらかになるまで撹拌すれば完成☆

コツ・ポイント

果物:野菜＝6:4の割合が飲みやすいです^^
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#KYOTO#簡単#美味しい#冷蔵庫の残り物 #ヘルシー #vegan #野菜
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